meditacija - bundle
MINDPOWER vol 1
USKORO U PRODAJI
meditacija - bundle
HEARTPOWER vol 1
USKORO U PRODAJI
meditacija - bundle
Meditacija za početak dana i Meditacija za kraj dana
Želiš li otkriti kako pomoću meditacije promijeniti svoj život? Jesi li probala meditirati, no teško ti je držati se rutine ili pronaći vremena?
S dobrobitima poput smanjenog stresa, krvnog tlaka, tjeskobe i depresije te poboljšane kvalitete sna, imuniteta i raspoloženja, meditacija je zasluženo ušla u dnevnu rutinu gotovo svakog vrhunskog performera, uspješnog čovjeka i ljudi koji brinu o sebi i svojem životu.
Ovaj paket sadrži dvije audio meditacije:
Meditacija za početak dana: slušaj ovu vođenu meditaciju svako jutro i postavi svoj dan i um za savršeni početak
Meditacija za kraj dana: ova vođena meditacija izvrstan je način da postigneš mir, smirenost i opuštenost na kraju dana
Ovaj paket pomoći će ti:
– Uključiti prirodnu reakciju tijela na opuštanje
– Otopiti stres i tjeskobu
– Energizirati svoje tijelo i um
– Osigurati kvalitetniji san
– Imati savršenu jutarnju rutinu
– Poboljšati odnose
– Otkriti tajnu trajne sreće
I mnogo više…
BILJEŠKA:
Meditacije nisu zamjenjive i ne može se ostvariti povrat novaca
Link za digitalno preuzimanje deaktivirat će se nakon tri pokušaja preuzimanja.
Meditacija za početak dana
15-minuta samo za tebe
Započeti dan jutarnjom meditacijom pomoći će ti da kreneš u dan s manje bezvoljnosti, više zahvalnosti i s ispravnim načinom razmišljanja.
Bilo da si jutarnja osoba ili noćna ptica, uključivanje svakodnevne meditacije za početak dana postati će tvoje snažno sidro za dane koji su puni mnogih neizvjesnosti i često nepredvidivi.
U užurbanom i stresnom načinu života, odvoji nekoliko trenutaka kada se probudiš da postaviš smjer za svoj dan uz jutarnju rutinu meditacije, što se pokazalo kao praksom koja ti mijenja život.
BILJEŠKA:
Meditacije nisu zamjenjive i ne može se ostvariti povrat novaca
Link za digitalno preuzimanje deaktivirat će se nakon tri pokušaja preuzimanja.
Meditacija za kraj dana
20-minuta samo za tebe
Znam da si zauzeta brigom o životu i razmišljanjem o svemu što trebaš napraviti, no dok ti um neprestano radi, može biti teško potpuno ga isključiti noću i imati kvalitetan san.
Zato znam da je najbolji način za to da svoj dan završiš meditacijom. Dok prolazimo kroz meditaciju, ne brini ako ti pozornost izmakne. Vrati se svojoj namjeri, zvuku mog glasa, i nastavi dalje.
Ova vođena meditacija izvrstan je način da postigneš mir, smirenost i opuštanje na kraju dana. Bilo da si imala stresan dan ili nevjerojatan dan pun uzbuđenja, ova meditacija će ti pomoći da se rasteretiš, opustiš i pripremiš svoj um za dubok i miran san.
BILJEŠKA:
Meditacije nisu zamjenjive i ne može se ostvariti povrat novaca
Link za digitalno preuzimanje deaktivirat će se nakon tri pokušaja preuzimanja.
