FLOW INTELLIGENCE® aplikacija
FLOW INTELLIGENCE® aplikacija je produžetak rada na regulaciji živčanog sustava.
Namijenjena je osobama koje žele više stabilnosti,
ali je do sada nisu mogle održati.
Ne zato što ne znaju što trebaju.
Nego zato što njihovo tijelo nema kapacitet da to drži.
Zato ova aplikacija nije još jedna stvar koju trebaš ‘raditi’.
Ona je podrška koja tvojem tijelu daje uvjete
da se postupno vrati u stanje sigurnosti.
Zašto aplikacija
U suvremenom načinu života živčani sustav često ostaje u stanju aktivacije.
I tada:
– sve postaje naporno
– energija pada
– fokus se gubi
– tijelo nema prostor za oporavak
FLOW INTELLIGENCE® aplikacija razvijena je kao jednostavan,
strukturiran način da:
– smanjiš unutarnju napetost
– stabiliziraš energiju
– povećaš kapacitet za svakodnevni život
– vratiš tijelo u stanje iz kojeg se može obnavljati
Ovo nije aplikacija za motivaciju.
Ovo je alat za regulaciju.
Što se nalazi unutar aplikacije
Unutar aplikacije nalaze se vođene prakse
koje tijelu daju jasne signale sigurnosti.
Sadržaj uključuje:
– vježbe disanja za smanjenje aktivacije
– EFT i somatske tehnike
– vođene meditacije za stabilizaciju
– strukturirane protokole za regulaciju
– ‘brze’ alate za trenutke pojačane napetosti
Sve prakse osmišljene su kao podrška
postupnoj stabilizaciji živčanog sustava.
Kome je aplikacija namijenjena
Aplikacija je za tebe ako:
– stalno krećeš pa staneš
– osjećaš da ti je sve često previše
– znaš što trebaš, ali to ne možeš održati
– želiš stabilnost bez forsiranja
Možeš je koristiti samostalno
ili kao podršku individualnom radu.
Kako koristiti aplikaciju
Ne trebaš raditi puno. Preporuka je jedna kratka praksa dnevno.
Dosljednost je važnija od trajanja.
Jer regulacija ne dolazi kroz napor,
nego kroz ponavljanje iz sigurnog mjesta.
Zapamti
Regulacija nije trenutna reakcija. To je proces koji se gradi iz dana u dan.
Ako želiš stabilnost koju možeš održati — kreni ovdje ↓
