Meditacija za kraj dana

9

20-minuta samo za tebe

Znam da si zauzeta brigom o životu i razmišljanjem o svemu što trebaš napraviti, no dok ti um neprestano radi, može biti teško potpuno ga isključiti noću i imati kvalitetan san.

BILJEŠKA:
Meditacije nisu zamjenjive i ne može se ostvariti povrat novaca

Link za digitalno preuzimanje deaktivirat će se nakon dva pokušaja preuzimanja.

Kategorija:

Opis

Znam da si zauzeta brigom o životu i razmišljanjem o svemu što trebaš napraviti, no dok ti um neprestano radi, može biti teško potpuno ga isključiti noću i imati kvalitetan san.

Zato znam da je najbolji način za to da svoj dan završiš meditacijom. Dok prolazimo kroz meditaciju, ne brini ako ti pozornost izmakne. Vrati se svojoj namjeri, zvuku mog glasa, i nastavi dalje.

Ova vođena meditacija izvrstan je način da postigneš mir, smirenost i opuštanje na kraju dana. Bilo da si imala stresan dan ili nevjerojatan dan pun uzbuđenja, ova meditacija će ti pomoći da se rasteretiš, opustiš i pripremiš svoj um za dubok i miran san.

BILJEŠKA:
Meditacije nisu zamjenjive i ne može se ostvariti povrat novaca

Link za digitalno preuzimanje deaktivirat će se nakon dva pokušaja preuzimanja. 

NAPOMENA:
Sadržaj ovog zvuka se ne smije koristiti za dijagnozu ili liječenje bilo kojeg stanja ili bolesti. Ne postoji izričito ili prešutno jamstvo rezultata. Tihana Fulir se izričito odriče bilo kakve odgovornosti bilo koje vrste ili prirode u vezi s korištenjem sadržaja bilo koje osobe.