9 savjeta za komunikaciju s toksičnim osobama

Ako si pokušao/la razumom i logikom razgovarati s toksičnom osobom, vjerojatno već znaš da tipične komunikacijske vještine ne funkcioniraju. Cilj toksične osobe NIJE riješiti problem. Cilj toksične osobe je da se osjećaš kao da si problem.  Oni se doslovno hrane kontrolom nad tobom i gledanja kako se migoljiš.  😩 Ako pokušaš apelirati na njihovu ljubaznost, reći će... VIŠE →

Postoji li najdepresivniji dan u godini?

- Postoji li zaista najdepresivniji dan u godini ili je riječ o sezonalnoj depresiji?- Kako ga "preživjeti"?- Budući da je taj ponedjeljak navodno najdepresivniji, kako se nositi s financijskom anksioznošću i neizvjesnošću koja nas čeka?-----------Postoji li najdepresivniji dan u godini?Nijedna znanstvena studija ne podržava tvrdnju da je treći ponedjeljak siječnja najdepresivniji dan u godini.... VIŠE →

Je li tvoja izjava “radim na sebi” drži vodu ili je totalno sranje?

Prije nekoliko godina moja prijateljica raskinula je zaruke s dečkom s kojim je bila u četverogodišnjoj vezi. Ponosno mi je rekla da će pričekati da počne izlaziti i da uživa biti sama jer "radi na sebi". Pouzdano sam znala da se njen život sastoji od posla, odlaska u teretanu, odlaska na razne evente sa... VIŠE →

Što kažu brojke – pozitivni učinci Process Communication Modela (PCM)

Članak iz 2017. objavljen u Training Magazineu (pišu Ryan Donlana, Ed.D., i Eric Hampton, Ph. D. Indiana State University; i Nate Regier, Ph. D., Next Element Counsalting) rasvjetljava neke jasne statistike o pozitivnim učincima PCM treninga za timove. Brojevi dobiveni u trogodišnjem globalnom studiju učinka PCM treninga u šest različitih zemalja objavljeni su u Training... VIŠE →

Zašto nam je teško raditi ili živjeti s nekim ljudima? PCM perspektiva

Sigurno ste to i sami osjetiti. S nekim ljudima možete se lako povezati i osjećate se kao da ste na istoj “valnoj dužini”. Komuniciranje i rad s njima jednostavno “teče”. S drugima je to prilično naporan i zamoran posao.  Perspektiva PCM-a po ovom pitanju mogla bi vam pomoći da shvatite zašto se to događa... VIŠE →

Vaše vrijednosti, Vaš život

Nije teško donositi odluke kad znate koje su vaše vrijednosti. Vaše vrijednosti čine temelj vašeg života. One diktiraju odluke koje donosite i određuju smjer kojim ide vaš život. Vrijednosti će utjecati na vaše odluke vezane uz vaše odnose, karijeru i druge aktivnosti kojima se bavite. Ipak, unatoč ovoj važnosti, malo ljudi podržava svoje vrijednosti.... VIŠE →

Prava osoba, pogrešno vrijeme

Kažu ljudi da je pravo vrijeme sve. I u pravu.Živimo svoj život nastojeći donijeti savršene odluke. Bombardirani smo informacijama koje nam govore da smo nesavršeni i da moramo težiti postizanju uspjeha. Bilo da se to tiče izgleda našeg tijela i lica ili kako ostati mlad, unatoč prirodnom procesu starenja; kako se trebamo odijevati; koliko... VIŠE →