Zašto je promjena tako teška?

Posted on by tihanafulir.
Uspjeh u životu mogao bi biti tako jednostavan: - Želiš bolje tijelo? Vježbaj.- Želiš više novca? Radi pametnije, ne više.- Želiš bolje odnose? Provedi više kvalitetnog vremena s ljudima koje voliš. Da se ne lažemo, za gotovo svaki cilj koji imaš, točno znaš što trebaš raditi, jel tako?! U većini slučajeva uspjeh nije raketna znanost. Milijuni ljudi... VIŠE →

Tajna promjene navika

Posted on by tihanafulir.
Ova godina je prošla ludo brzo i baš kao i ja, sigurna sam da razmišljaš o svojim ciljevima za 2022. godinu.Zašto? Pa ako pokušavaš napraviti trajne promjene u svom životu, promjena navika je uvijek odgovor.Bez obzira koji su tvoji ciljevi za nadolazeću godinu, morati ćeš promijeniti svoje navike kako bi ih postigao/la.Zato ti danas... VIŠE →
5 načina za stvaranje zdravih navika – vaš put do uspjeha - tihana fulir

5 načina za stvaranje zdravih navika – vaš put do uspjeha

Posted on by tihanafulir.
Kada je u pitanju postizanje ciljeva, ključno je biti dosljedan pozitivnim promjenama koje unosite u svoj životni stil. U ovom članku objasniti ću zašto je dosljednost toliko važna i otkriti ću svojih 5 najboljih savjeta koji će vam pomoći da postanete dosljedniji... Tako možete uspješno ostvariti svoje ciljeve, trajno. Prvo, zašto je biti dosljedan... VIŠE →

5 prednosti minimalističkog života

Posted on by tihanafulir.
Kako život postaje sve užurbaniji, a naši domovi pretrpaniji, mnogi ljudi odlučuju prihvatiti minimalistički način života. No, vrijedi li? Čini li vas posjedovanje manje stvari doista sretnijima, i ako da, kako to funkcionira? Iako ne mogu govoriti u ime svih, mogu reći da je moj odgovor potvrdan. Prednosti minimalizma daleko su nadmašile sva moja... VIŠE →
Ponavljamo ono što ne popravljamo | tihanafulir.

Ponavljamo ono što ne popravljamo

Posted on by tihanafulir.
Čini li vam se da ponavljate iste nefunkcionalne obrasce odnosa - iako vas ostavljaju frustriranima i povrijeđenima? Zašto neki ljudi završavaju u jednoj međusobno ovisnoj vezi za drugom? Zašto žena s emocionalno udaljenom majkom ponavlja isti obrazac sa vlastitom djecom? Zašto se punoljetna djeca alkoholičara udaju za alkoholičare? I zašto ljudi koji su odrasli... VIŠE →

Kozmički i duhovni značaj – 21. prosinac 2020.

Posted on by tihanafulir.
U ovom ultra čarobnom datumu ima toliko toga za raspakirati! Pa, razgovarajmo prvo o tome što je gotovo uvijek istina za 21. prosinca bilo koje godine - to je Solsticij. Solsticij je vrijeme u kojem je veo između dimenzija tanak. To je također vrijeme u kojem smo otvoreni i povezani s energijama Zemlje. Solsticij... VIŠE →
Fokusiraj se na ono što možeš kontrolirati. Pusti ono što ne možeš. - tihanafulir.

Fokusiraj se na ono što možeš kontrolirati. Pusti ono što ne možeš.

Posted on by tihanafulir.
Prosječna osoba kreće na put osobnog rasta i razvoja kako bi stekla veću kontrolu nad svojom sposobnošću unošenja promjena u svoj život. Negdje na tom putu, ljudi često zaborave da postoje određene stvari koje stvarno ne kontroliramo. Zapravo, postoje neke stvari koje nikad nisu bile namijenjene kontroliranju. Ako se fokusiramo na stvari koje možemo... VIŠE →

Jednim klikom do čarolije

Posted on by tihanafulir.
Koji je najbolji način liječenja anksioznosti, depresije, strahova i stresa?Pitanje je broj jedan koje redovito dobivam od klijenata kad prvi put počnemo raditi coaching ili mentoring sesije.Pokušali su sa svime i samo žele znati što sada mogu učiniti da zaustave ove emocije. Naravno, uvijek postoje biljni lijekovi koji će vam pomoći da smanjite osjećaj... VIŠE →

Što meditacija može učiniti za vas?

Posted on by tihanafulir.
Ljudi meditiraju iz raznih razloga. Neki to rade u duhovne svrhe, drugi to čine kako bi smanjili stres, a treći kako bi upravljali svojim mentalnim zdravljem.   Promatrajući svoj um, shvaćate da ne morate biti njegov rob. Shvaćate da on stalno baca pipke, postaje mrzovoljan, ljubomoran, sretan i tužan, no isto tako shvaćate da... VIŠE →

Kako programirati um za uspjeh?

Posted on by tihanafulir.
Veliki dio svih uspješnih osoba, svoj put posvećuje proučavanju izvrsnosti i uronjenosti u način na koji razmišljanju najbolji ljudi na svijetu. Po mom iskustvu, fraza "kako mislite, tako će i biti" krajnje je istinita. I sama nastojim popuniti svoj cjelokupni misaoni proces najboljim mentalnim pristupima na koje nailazim. U ovom videu baciti ćemo na stranu... VIŠE →